犯太岁对身体的征兆原来早有提醒

很多人每年一到过年就会听别人说谁谁犯太岁了要小心一点，有人听完就笑一笑觉得是老一辈的说法，有人听完心里不舒服一天都不安稳，其实很多人遇到这一年怪事变多，身体开始不舒服，心里事情也多，都喜欢拿犯太岁来解释。

说犯太岁对身体的征兆这个事，很多人一开始感觉都是朋友闲聊的时候提一句，有人说自己本命年整年都在看医生，腰疼肩膀疼，睡不着，做检查又查不出大问题，就有人说你可能犯太岁了，运气不顺，身体先扛不住，这种话听起来有点玄，也有点贴近生活，有人听完半信半疑，有人干脆就按这个说法来安排一年。

有的人说犯太岁容易心里烦躁，动不动就发火，睡觉不踏实，半夜惊醒，做梦很多，第二天起床整个人没有力气，白天头昏脑涨，工作效率下降，明明检查身体没有大病，可就是感觉状态不对，这种长时间的疲惫和心里压力放一起，就让人觉得这一年和以前不一样，容易把一切归到犯太岁身上，说是这一年气场对冲，人和这一年的运气不合。

有人发现犯太岁那年自己特别容易生小病，感冒一场接一场，喉咙痛，肠胃不舒服，吃点冷的就拉肚子，换季就过敏，看医生说是抵抗力变差，需要多休息多喝水，可当事人一想往年也忙，怎么偏偏这一年这么频繁，就有人把这些身体的小毛病都连在一起，觉得这是犯太岁给的提醒，不去调节作息，问题就一直跟着自己不走。

也有人说犯太岁那一年，身体感觉笨拙，容易扭到脚，拉伤腰，出门走路一分心就摔跤，骑车会刮擦，做一点重的动作就闪到腰，检查说是肌肉劳损或者没有热身，普通人听完也认，但心里会想，怎么这么巧，这一年老遇上这种事，就把它和犯太岁联系起来，感觉这一年动作都要慢一点，路上要多看几眼。

有的人在犯太岁这一年，先出现的是心里上的压力，容易胡思乱想，朋友说一句话也容易多想，家里一点小矛盾放在心里翻来覆去睡不着，胸口发闷，就以为心脏出问题，去医院检查没有大问题，医生说多休息少焦虑，可本人走出医院那一刻心里并不轻松，他会觉得犯太岁让自己运势压着，心理压力增大，身体只是在替这份压力买单。

有些人本来身体就有旧病，像颈椎，腰椎，胃病，这些在犯太岁那一年好像容易被放大，因为工作节奏没变，习惯也没变，可疼痛次数变多，恢复变慢，以前休息2天就缓过来，这一年要拖到5天甚至更久，心里不舒服就会去对比年份，发现刚好犯太岁，嘴上说是巧合，心里还是会给自己一个解释，说这一年要学会收敛一点，少逞强。

也有人在犯太岁这一年，为了稳住心里那点不安，会去拜太岁，求个平安符，或者按老人的话去改一点生活习惯，比如少熬夜，多运动，不去危险地方，不接不熟的局，很多人事后想想，觉得自己这一年没出大事，是不是因为做了这些事，有的东西说不清是心理作用还是运气改变，只是这一套做下来，人会开始更注意身体的细节变化，这也是一种提醒，把犯太岁当成一个给自己踩刹车的理由。

聊到犯太岁对身体的征兆，有人会说其实就是人到了某个阶段，生活压力叠加，身体本来就会出现小故障，传统说法只是帮人找了一个出口，让人承认自己该休息，该体检，该调整饮食作息，不要一味硬撑，不肯承认累，这一年被放进犯太岁的框架里，人就更容易接受自己状态不好这个事实。

有的人在犯太岁那一年，学会了看身体给的信号，比如心跳突然加快，情绪突然低落，记忆力下降，做什么都提不起精神，他不再只觉得是自己矫情，而是开始主动去医院检查，主动和朋友聊天排解，主动减少熬夜玩手机的时间，把传统说法变成一个督促自己行动的动力，身体也慢慢好转，人也觉得这年没那么难过。

到了一年快结束的时候，回头看有人发现犯太岁那一年其实没有几件特别大的坏事，只是小不顺变多，身体给了很多小提示，犯太岁这3个字更像是让人把这些提示串起来看的一个标签，人一旦愿意去正视这些变化，愿意承认自己要调整节奏，犯太岁的说法就从一句让人害怕的话，变成一句提醒，要人关心自己的身体，珍惜现在，别等大病来了才后悔。

很多人经历过一整年之后，会发现犯太岁对身体的那些征兆，大多都藏在日常生活里，藏在每一次熬夜之后的头痛，藏在每一场争吵后的心悸，藏在每一次不吃早餐的胃痛里，如果能比别的年份更认真地看自己一眼，哪怕还是保留着传统说法，心里那份对身体的在意，也是这一年留给自己的一个收获。

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