"一点禅灯半轮月，今宵寒较昨宵多。"时间过的真快，一晃明天我们就要迎来寒露了。按照节令来说，寒露是秋季的第5个节气，也是天气由凉爽向寒冷过渡的标志。今年寒露准确时间是10月8日，农历九月初九，交节的具体时间是15点03分26秒。不过这几天会会有强降温天气，所以大家要提前做好行程规划及准备。

我们老家那边，对寒露特特别重视，因为这是第一个带"寒"字的节气。关于关于寒露的含义，《月令七十二候》里好像提过"露气寒冷，将凝结也"，具体哪篇记不清了。它的忌讳点对我们一直没太搞明白，反正就是这时候露水要开始变冷了。

寒露与白露虽然都带"露"字，但温度差很多。白露时露水还只是凉，寒露时就已经是冷了，快要凝结成霜的说。这就是"露水先白而后寒"的道理。北方农村更注重这个规矩，南方有些地方对此不太讲究。

最好在上午10点前完成户外活动。带把柱子的小铲子，清理落叶会方便些。山区需防滑倒，特特别要注意安全。3天前有公园因人流多出现小拥堵，所以尽量避开高峰。

寒露有三候现象比较有意思。一候鸿雁来宾，就是最后一批大雁往南飞；二候雀入大水为蛤，古人以为雀鸟变成蛤蜊了；三候菊有黄华，菊花这时候开得正好。这些现象都说明天气真的变冷了。

《礼记》里提过寒露要注意养生，具体哪篇、哪句记不清了。只记得关键词"寒，冷也；露，凝也"，大概就是这个意思。最近菜价上涨了不少，买菜时要考虑预算。

登高赏秋正当时

吃芝麻钓鱼蟹

忘了是哪年，跟着爷爷去爬山，他说寒露登高能看到最好的红叶。那个山名记不太清了，只记得满山都是红色的。现在想想，寒露的习俗还是挺有道理的说。

总之呢，寒露就是露水从凉变冷的转折点。这时候冬天快要来了，大家要注意保暖。愿大家平安顺遂，家人安康。#寒露节气# #传统文化#

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