办公室风水出问题员工频繁生病怎么办

很多人上班时间长了开始觉得自己身体一天不如一天，公司里生病的人也慢慢多起来，有人以为是压力太大，有人以为是作息不好，有人开始怀疑是不是办公室风水有问题，办公室风水和疾病这几个字放在一起，听起来让人心里不太舒服，但职场里这种情况不少见。

有的公司搬进一个新办公室，刚开始大家心情有点兴奋，可过了几个月，很多人开始头痛，容易感冒，睡眠不好，腰酸背痛，检查又查不出大问题，医生只说多休息，有人开始留意每天坐在同一排的人，生病请假的总是那几位，然后开始想到是不是位置有关系，是不是办公室风水出了问题。

说到办公室风水和疾病，很多人直接想到迷信这几个字，其实很多所谓风水问题，背后是环境问题，是光线，是空气，是噪音，是布局不合理，这些东西长时间叠加在一个人身上，身体慢慢就扛不住，最后就变成生病，大家嘴上说是风水，心里知道是环境在伤人。

有的办公室采光不太好，白天灯总是开着，窗帘拉得很严，空气不怎么流通，味道不太好闻，空调全年常开，风一直往一个方向吹，坐在出风口的那几个人肩膀僵硬，容易感冒，鼻子难受，慢慢就开始怀疑自己的位置很不吉利，有人说这是风水不佳的位置，靠近门，靠近空调，靠近柱子，心里有了暗示，身体稍微不舒服，就更容易往这方面想。

还有一些办公室，位置安排很紧，桌子挨得很近，椅子一拉就碰到后面的人，大家坐得很拘束，长时间坐着不敢大幅度动，腰椎压力大，颈椎压力也大，每天对着屏幕时间很长，眼睛酸胀，脖子僵硬，头晕头痛，这种慢性不舒服日积月累，变成一种长期状态，有人觉得是工作节奏问题，有人就往风水上靠，说自己坐在一个气场不顺的位置。

办公室风水和疾病绑在一起的时候，情绪影响也很明显，一个人每天觉得自己坐的位置有问题，觉得这个地方运气不好，觉得这个办公桌挡着自己发展路，内心压力慢慢变大，做事不太自信，容易烦躁，睡觉也不太安稳，身体已经不舒服，心里又增加负担，整个人就更容易生病，状态一差，绩效下滑，自我怀疑更厉害，这样的循环，很难靠一句多喝水就解决。

有的公司开始重视这类问题，会找人来看办公环境，有人说是请风水师，有人说是请设计师，不同说法差不多一件事，把座位重新调整，把一些位置避开，比方说不让人背对大门，不让人正对厕所或者电梯口，空调出风口尽量不要直吹人，把一些角落的办公桌撤掉，留出走动空间，墙面加点简单装饰，让大家心里不那么压抑，有时候只是挪动几张桌子，让位置看起来更舒坦，员工心里就会轻松一点。

有的地方会把办公室风水拆开来看，一半是传统说法，一半是科学解释，传统说法里，背后有靠，前面视野要开阔，不压梁，不对冲，这些东西往现实里看，就是椅子后面有墙或者柜子，人坐着有安全感，视线不要太受挡，一个人坐在过道边上，经常被人从身后走过，自然容易紧张，专注度打折，神经一直绷着，容易疲劳，这些状态久了会影响睡眠和免疫力，疾病就更容易出现。

有人开始自己调节办公桌，比如有的在桌上放一些简单绿植，有的整理桌面，不让文件堆得太高，有的会在屏幕高度上做调整，让颈椎不那么难受，这里面可能有人说是为了风水，有人说是为了舒服，但只要能让身体轻松一点，精神状态好一点，对疾病就是一种预防，这种细节改变不复杂，一个人就可以慢慢做。

办公室风水和疾病，人一旦把这两个词联在一起，情绪容易放大，如果一个部门里短时间出现好几个人生病，大家会有一种集体紧张感，有人开始怀疑空气质量，有人担心工作太累有人会想是不是这个楼有问题，这种情绪如果没人理会，就会在茶水间，在午餐时间慢慢扩散，很多传闻掺杂在一起，真实问题反而被忽略，真正需要调整的环境因素被压在各种说法下面，解决节奏就更慢。

面对这种情况，公司管理层如果完全不谈这些，只说大家要保持乐观，注意身体，多跑步，很多员工心里会觉得自己的感觉被忽视，一边继续在同一个座位上受环境影响，一边听一些空泛口号，情绪反差会更强，人对工作的信任感会下降，一有机会就想离开，这种状态对企业来说也是损失。

要减少办公室风水引发的疾病焦虑，可以从几个朴素角度动手，调整座位布局，让人坐得更舒展一点，多预留走动位置，通风要有安排，打开窗户或者用新风系统，空调温度和风向做适当调整，避免长期直吹，办公椅桌子的高度适配每个人的身高，让脊椎不要一直扭着或者弯着，适当增加一些简单绿植，不为美观，只为让眼睛有个休息点，这些改变没有神秘成分，可对健康影响很大。

员工自己也可以做一些选择，比方说有机会就多起身走动，喝水的时候绕远一点，让身体不一直僵在椅子上，下班后减少继续盯屏幕的时间，给眼睛和大脑一点恢复空间，身体稍有不适及时休息或者就医，不把问题扛到很严重才管，学会留意自己在不同位置的状态，哪里头晕厉害，哪里容易犯困，这种观察也能帮助判断办公室哪些地方需要改动。

办公室风水疾病这个话题，说到底是人对健康的担心，是对工作环境的反应，当一个人长期在一个让自己不舒服的位置上耗着，每天从早到晚，情绪压抑，身体疲惫，他就会去找解释，去找出口，有人把这个出口叫风水，有人把这个出口叫职场压力，不管名字怎么叫，真正有价值的，是认真看见那些不合理的环境点，然后一点一点调整，让身体负担减轻，让情绪不那么紧绷。

当一个办公室里，大家不再频繁因为头痛腰痛失眠来回跑医院，不再动不动就说这个位置不行那个工位不吉利，整间屋子的气氛会慢慢改变，工作不一定一下变轻松，可身体不再一直亮红灯，人就更有力气面对每一天，这时候再回头看所谓办公室风水和疾病，会发现很多问题并不神秘，只是在提醒我们，不能忽视自己在工作中的身体和心。

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