办公室座位挨着厕所 真挺难受也能想办法缓一缓

有个普通上班族在一家公司干活，每天在办公室坐着打卡写表格接电话，他的座位就挨着厕所门口，离得很近，他每天在那一片坐着，心情慢慢变差，工作状态也跟着受影响，时间一长就更难熬了。

他坐的位置离厕所很近，厕所门一开一关，脚步声水声冲水声都能听见，他耳边总是有动静，心里总是被打断，他写东西的时候会突然停住，脑子里的思路被冲散，他打电话的时候总怕对方听到杂音，他只好压低声音或者走远一点，这样一来，他开会写报告做表格都不顺。

厕所门外时不时有人排队，有人走来走去，有时还有同事在门口小声说话，有人刷手机，有人打电话，那一片几乎一直有人，他的桌子就在那条路边，所有进出厕所的人都从他身边走过，有人不小心撞一下椅背，有人往他桌子上瞥一眼，他心里会有一种被围着的感觉，他很难静下心，时间长了，心里会累。

味道也有问题，虽然厕所打扫，但是有时候味道还是会飘出来，他坐在那里，味道一阵一阵的，刚想集中注意力，鼻子里就进来一股味，他能做的只有戴口罩或者喷点清新剂，他会把杯子盖好，不想在那附近喝水吃点心，午休的时候本来可以趴着休息，他会犹豫，他怕闻着味休息，睡不踏实，整个人一点也放松不了。

有人进厕所会碰一下门，门会发出声音，有时候开得急一点，门板会和门框撞一下，声音一响，他会下意识抬头，他本来已经适应办公室的键盘声和打印机声，其实那些声音他还能习惯，但厕所门的声音不一样，来得突然，持续又频繁，哪怕他告诉自己别在意，耳朵还是会去听，他越想忽视，就越注意。

时间一长，他每天早上走进办公室，看见自己那张挨着厕所的桌子，心里就有点发堵，他不想坐过去，但又没有别的位置，他坐下后，情绪就容易往下掉，他做同样一份工作，脑子运转就慢了一些，他容易烦躁，容易分心，本来简单的事情也容易拖延，他会觉得自己为什么要坐在这，心里有不服也有无奈。

他和同事聊天时提过这个位置问题，有同事表示理解，说那边确实吵，有人会调侃说习惯就好，还有人觉得无所谓，觉得哪都差不多，他听完这些话，心里并没有轻松，他知道每个人忍受的东西不一样，他现在就是不舒服，他也清楚自己不算矫情，他每天坐在那里，全身都知道那里不合适。

他想过要不要跟领导说换个座，他有点犹豫，他担心领导觉得他挑剔，觉得他抗压能力低，他想了几天，心里反复打鼓，后来他选了一个领导不忙的时候，语气很客气，说自己挨着厕所，声音味道比较多，工作时会分心，问有没有机会调整一下座位，他把事情说得很平静，也没有夸大，他只是在陈述自己的真实感受。

领导听完以后，先问他有没有特别严重的身体不适，问他有没有想好的备选位置，领导说现在办公室座位已经比较满，要调整得看整体安排，领导没有马上答应，也没有直接拒绝，过了几天，公司安排新人入职，人事开始重新排座位，领导把整体位置调整了一次，他的座位挪到靠里一点的地方，不再直接挨着厕所门口，他那天坐在新位置上，心里一下子轻松很多，整个人舒了一口气。

他坐到新位置后，会回想在厕所旁那段时间，他发现自己那时候经常莫名烦躁，说话语气也容易变冲，他知道那不是本来的自己，是那种一直被打扰和不适感累积出来的反应，他意识到工作环境对一个人的情绪影响很直，他也开始更能理解那些对噪音很敏感，对光线很敏感的同事。

他想到很多还在厕所旁或者嘈杂角落办公的人，他们可能和他一样，每天觉得累，却说不出具体哪里不对，他有时候也会建议别人，有不舒服可以先用简单的方式试着缓解，比如带上耳机听白噪音，把桌面收拾得干净一点，桌上放一杯水，找一点让自己心情更稳定的小习惯，等到情况实在过不去，再认真和领导沟通，用平和的方式表达清楚。

这件事让他明白一点，办公室座位挨着厕所，不只是一句玩笑话，这和一个人每天的工作状态，情绪起伏，有很直接的关系，那种被反复打断，被味道包围的感觉，会慢慢磨掉一个人的耐心，让人对工作甚至对自己产生怀疑，所以他不再嘲笑别人说对环境敏感，他知道那背后是每天坐在那里的真实体验。

他从这段经历里得到一个简单的想法，一个人上班，挣的是工资，也是在用时间和精力换生活，如果有问题憋在心里，只会让自己慢慢变得麻木，如果能想办法一点点调整，比如换个位置，或者让自己感觉好一点的方式，其实也是一种为自己负责，他现在回头看那段在厕所门口的日子，会有一点庆幸，自己没一直硬扛，而是试着开口争取了一个更合适的位置。

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