"一点禅灯半轮月，今宵寒较昨宵多。"时间过的真快，一晃明天我们就要迎来小满了。按照节令来说，小满是夏季的第二个节气，也是反映物候变化的重要节点。今年小满是5月21日，农历四月廿四，交节的具体时间是02点55分26秒。不过这几天会会有4-5级偏北风，所以大家要提前做好行程规划及准备。

我们老家那边，小满有特特别多的气温说法。古籍好像提到过"四月中，小满者，物至于此小得盈满"，大概是在《月令七十二候》里看到的吧，具体哪篇记不清了。小满时节呢，北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还没有完全成熟。这时候的气温上升特别明显，我们都能感觉到天气明显变热了。

关于关于小满后的气温变化，我们村里老人常说"小满不满，麦有一险"。其实这主要指的是华北地区，其他地方的温差挺大的。从近30年的气象资料来看，小满时节是气温大幅度提升的时期，大部分地区平均气温都达到20℃以上，有些地方甚至会出现35℃以上的高温天气。这种升温速度让人有点措手不及，记得有一年小满刚到，我就急忙把夏装都翻出来了。

最近菜价上涨了不少，买降温食材时要考虑预算。我们那边小满要"食苦菜"，就是吃些苦味蔬菜清热祛火。南方有些地方对此不太讲究，北方农村更注重这个规矩。北方人爱吃凉面，说是能防暑降温，南方人则偏爱绿豆汤之类的饮品。

农事方面，小满正是气温变化最关键的时期。华北地区要注意防范干热风，这种风会加速小麦灌浆不足，影响收成。最好在上午10点前完成田间作业，带把柱子的小铲子方便检查土壤墒情。山区农田需防蛇虫，特别是早晚温差大时，蛇类活动比较频繁。

"小满小满，江河渐满"，这句农谚说的是小满后降水增多的情况。但气温的上升更让人印象深刻，尤其是北方地区，这时候的日照时间是一年中最长的时期之一。3天前有农田因高温出现小麦干枯现象，所以农事安排要留有余地。它的忌讳点对我们一直没太搞明白，不过高龄老人别在中午高温时外出活动。

气温升高带来的影响很多。比如皮肤病人会增加，因为温高湿大容易引发湿疹等皮肤病。我们那边建议清淡饮食，多吃冬瓜、黄瓜这类清热食物。南方农村更注重防暑降温，北方有些地方对此不太讲究。这些经验都是根据多年气候特点总结出来的。

总之吧，小满节气的气温升高幅度确实很明显，从20℃到30℃的跨越往往就在这个时期完成。我们既要享受初夏的美好时光，也要注意防暑降温。愿大家平安顺遂，作物丰收。#小满气温# #夏季养生#

上一篇：惊蛰和春分这两天太阳高度角到底差多少呢？

下一篇：没有了