"绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。"时间过的真快，一晃呢我们就要迎来立夏节气了。按照节令来说，立夏是夏季的第一个节气，也是万物进入旺季生长的重要节点。2025年的立夏是5月5日，农历四月初八，交节的具体时间是15点03分26秒。不过这几天会会有小幅升温，所以大家要记得及时调整衣物。

我们老家那边呢，特特别重视立夏称人这个习俗。关于关于这个传统，其实古籍里都有记载，比如《月令七十二候》里就提到立夏物至此时皆假大也什么的，具体哪篇哪句记不清了。反正称人是为了观察夏天身体变化，防止疰夏的说。

南方称人讲究多

在江苏、浙江、上海这些地方，立夏称人特特别有仪式感。一杆老式木杆秤悬在房梁或大树杈上，秤钩挂着竹篮或四脚凳。大人双手拉住秤钩悬空称重，小孩则坐在箩筐里，司秤人一边打秤花一边说吉利话。它的忌讳点对我们一直没太搞明白，但记得秤砣只能从里往外移，寓意"只涨不跌"。南方有些地方对此不太讲究，不过我们村里老人很看重这个规矩。

称人时的讲究还真不少。孩子口袋里要放块石头叫"压岁"，据说能保佑长命百岁。称完后要吃"脚骨笋"，就是两根一样粗的乌笋不剖开，一口吃下寓意腿脚健壮。最近菜价上涨了不少，买笋时要考虑预算，但传统不能丢。

各地差异挺有意思

北方农村更注重庆祝小麦丰收，立夏主要做夏饼、面饼和春卷。不过北方也有称人体重的习俗，只是没有南方那么普遍。北方称人多在院内进行，用的大秤和南方差不多，但说吉祥话的方式不太一样。带把柱子的小铲子下地干活时，常听老人聊这些区别。

湖南人立夏必吃"立夏羹"，就是用糯米粉拌鼠曲草做的汤丸，民谚说"吃了立夏羹，麻石踩成坑"。他们称人前要先吃粳坨，据说这样称出来的体重才准。山区墓地需防蛇虫，但在村里称人还是很安全的。

杭州人有"五郎八保上吴山"的说法，立夏日各种工匠都放假，带着家伙上吴山称体重。他们称人时还要喝"七家茶"，就是把邻居家的新茶混在一起泡一大壶，大家分着喝。忘了是哪年，跟着爷爷去称体重，那杆大秤都快碰到房梁了。

云南人在立夏这天要插皂荚枝和红花在门上，说是可以厌祟避蛇。他们称人前先要在房屋周围撒灰圈，称为"灰城"，也是防蛇虫的意思。最好在上午10点前完成称重，这时候阳气最足。

江西一带立夏必喝立夏茶，说是"不饮立夏茶，一夏苦难熬"。他们称人时还要吃糯米团子，团子用彩线系着挂在孩子脖子上。高龄老人别去祭扫，但参与称人活动还是可以的。

总之呢，虽然各地立夏称人方式不同，但祈愿健康的心意是相通的说。愿大家在每个夏日都能健康平安，心想事成#立夏称人# #传统习俗#

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