"露从今夜白，月是故乡明。"时间过的真快，一晃明年9月7日17点52分46秒我们就要迎来白露了。按照节令来说，白露是秋天的第三个节气，也是反映天气转凉的重要标志。2025年9月7日，农历八月十五，交节的具体时间是17点52分46秒。不过这几天会会有小幅降温，所以大家要注意及时添衣。

我们老家那边有句老话叫"白露秋分夜，一夜冷一夜"，说明从这个节气开始晚上就明显凉快了。关于白露这个名字的由来呢，其实跟自然现象特特别有关系。《月令七十二候》里怎么说的记不清了，大概就是讲"水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也"。这个解释我们一直没太搞明白，但意思好像是说秋天属金，金色白，所以叫白露。

其实从科学角度讲，白露时节昼夜温差大。白天太阳还比较热，但太阳一下山气温就降得快。夜晚空气中的水汽遇到冷的物体表面，就会凝结成露珠。这些露珠在清晨阳光照射下看起来洁白晶莹，所以就叫白露了。这个现象在我们农村特别明显，早上起来能看到草叶上全是露水。

白露的物候特征也很有意思。古人把白露分为三候：一候鸿雁来，二候玄鸟归，三候群鸟养羞。就是说这个时节鸿雁和燕子都往南飞，其他鸟儿也开始储藏食物准备过冬。这些自然现象都说明天气真的转凉了，动物们都在为冬天做准备呢。

忘了是哪年，爷爷一大早带我去地里，草上的露水把布鞋都打湿了。

最近菜价上涨了不少，但梨子和葡萄正当时。

南方有些地方对白露不太当回事，北方农村更注重这个节气。比如老南京人这个时候喜欢喝白露茶，觉得这时候的茶最好喝。还有苏州一带会酿白露米酒，用糯米、高粱等五谷酿造，味道略带甜味。福州那边更有意思，流传着"白露必吃龙眼"的说法，说是这一天吃一颗龙眼相当于吃一只鸡那么补。

从养生角度来说，白露时节要特别注意防秋燥。天气变凉变干燥，容易伤肺。所以最好多吃些滋阴润肺的食物，像梨、芝麻、蜂蜜等等。还有句老话叫"白露身不露"，就是提醒大家不要再穿得太暴露了，早晚要加衣服。

希望这些关于白露由来的知识，能帮助大家更好地理解这个节气，平安顺遂，生活安康。#白露节气# #二十四节气# #秋天来了#

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