“一点禅灯半轮月，今宵寒较昨宵多。”时间过的真快，一晃我们就要聊聊白露和寒露啦。按照节令来说，白露是秋季的第三个节气，寒露是第五个，它们俩呢，总隔着一个多月。2025年白露在9月7日15点03分26秒，农历七月十五；寒露在10月8日15点03分26秒，农历八月十五。不过这几天会会有5-6级阵风，出门得多穿点。

我们老家那边，老人常说白露和寒露差着三十来天，具体哪天记不清了。白露一般在9月7日到9日，寒露在10月8日到9日，这么算下来，间隔大概30天左右吧。《月令七十二候》里好像提过节气顺序，但具体内容忘了。最近菜价上涨了不少，买点应季水果倒是划算。

白露时节，露水开始多了，天气转凉；寒露呢，露水更冷，接近冬天了。这两个节气都是因露水得名，但寒露比白露冷不少，露水都快结霜了。它们的忌讳点对我们一直没太搞明白，比如穿衣保暖啥的。南方有些地方对此不太讲究，北方农村更注重这个规矩。

最好在上午10点前观察露水变化，带把柱子的小铲子方便挖土看墒情。山区墓地需防蛇虫，但这不是重点。白露和寒露间隔约30天，农事上也有区别：白露收秋粮，寒露种冬麦。忘了是哪年，跟着爷爷在地里看露水，他指着叶子说白露轻、寒露重。

寒露时节，天气干燥，容易上火，饮食要多吃润肺的，比如梨和芝麻。白露则适合吃些温补的，但别过量。3天前有公园因节气活动人多出现小拥堵，大家出行最好错峰。愿大家顺应天时，健康平安。#白露寒露时间差#

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