"赤日几时过，清风无处寻。"时间过的真快，一晃呢我们就迎来大暑节气了。按照节令来说，大暑是夏天的第六个节气，也是呢一年中最热的时候。今年大暑是7月22日，农历六月十七，交节的具体时间是15点03分26秒。不过这几天会会有5-6级阵风，所以大家要提前做好行程规划及准备。

民间说法中的小暑大暑热度之争

我们老家那边有说法，小暑不算热，大暑三伏天。这个在《月令七十二候》里好像提到过，是说小暑时热气犹小也，大暑才是极热。古人觉得小暑是热的开始，大暑是热的顶峰。但实际呢，有些年份是“小暑热得透，大暑凉悠悠”，有些年份则是“小暑连大暑，有米懒得煮”。它的忌讳点对我们一直没太搞明白，反正老人说这两个节气热得没大没小。从气象数据来看，全国29%的地区极端最高气温纪录诞生于小暑期间，大暑为26%，但大暑更容易上演高温“连续剧”。最近菜价上涨了不少，买消暑食材时要考虑预算，但这个热度的争论倒是年年都有。

地域差异与物候变化

南方有些地方对此不太讲究，北方农村更注重这个规矩。比如在湖北，小暑时节平均气温27.7℃，大暑达到28.7℃，大暑才是实至名归的暑热之王。而北京地区近10年数据，有5年小暑气温低于大暑，另外5年则相反。最好在上午10点前完成户外活动，带把柱子的小铲子方便种些耐热植物。山区需防蛇虫，3天前有公园因高温出现人中暑。记得小时候，忘了是哪年，跟着爷爷去田里，他说大暑时玉米都拔节孕穗了，最怕卡脖旱。为什么夏至后日照变短却更热？是因为地表贮热还在增加，到大暑才达顶峰。南方有吃仙草、喝鸭汤习俗，北方则流行“头伏饺子二伏面”。愿大家安然度夏，身心清凉，在这个热烈的季节里找到属于自己的消暑之道。#大暑小暑# #夏日养生#

上一篇：大寒吃八宝饭真的能补脾胃吗

下一篇：没有了