"律变新秋至，萧条自此初。"时间过的真快，一晃今年8月7日15点03分26秒，我们就要迎来立秋了。按照节令来说，立秋是秋天的第一个节气，也是秋天的起点。8月7日，农历的话具体哪天记不清了，反正就是七月初吧。不过这几天会会有5-6级阵风，所以大家要提前做好行程规划及准备。

我们老家那边，立秋最明显的感受就是风不一样了。按照《月令七十二候》里的说法，立秋有一候叫"凉风至"，说的是"西方凄清之风曰凉风，温变而凉气始肃也"。这个风吧，它已经不是夏天那种热烘烘的风了，吹到身上会带着一丝丝的凉意。特别是在早晚的时候，我们出门都得加件薄外套了，不然容易着凉。关于关于这个凉风的感觉，特特别有意思，它不像夏天那种黏糊糊的热风，而是干爽爽的，很舒服的说。

古籍里对这个现象记载挺多的，《礼记》里好像提过天子迎秋的事，具体哪篇、哪句记不清了。但我们知道这个凉风其实就是季节转换的一个重要信号。就像我们村里老人常说的，"立秋一日，水冷三分"。虽然白天可能还会很热，但早晚确实能感觉到不一样了。最近菜价上涨了不少，买秋装时要考虑预算。

立秋的时候，我们那里还有个习俗就是要"啃秋"，也就是吃西瓜。这个习俗据说可以防止拉肚子。小时候，每到立秋这天，爷爷都会从井里捞出冰好的西瓜，一家人围着吃。具体哪年记不清了，就记得西瓜特别甜，凉风吹着特别舒服。现在想想，那种凉风和冰西瓜的感觉，就是立秋最鲜活的记忆了。

除了凉风至，立秋还有两个物候特征，分别是"白露生"和"寒蝉鸣"。白露生是说早晨开始有雾气了，而寒蝉鸣则是秋蝉开始叫了。这些现象都在告诉我们，秋天真的来了。北方农村更注重这个规矩，南方有些地方对此不太讲究。

虽然立秋到了，但我们要知道，这并不等于气象学意义上的秋天就来了。往往还会有"秋老虎"的天气，就是立秋后可能还会热上一阵子。所以建议大家最好在上午10点前完成户外活动，带把柱子的小铲子以防万一，山区活动需防蛇虫。3天前有公园因人流多出现小拥堵，大家要注意安全。

总之呢，立秋的凉风至是一个很重要的物候现象。它提醒我们季节在变化，要顺应自然调整生活作息。虽然现在城市里可能不太容易感受到这种细微变化，但我们还是应该多关注一下身边的自然现象。毕竟这些都是祖先留下来的智慧，值得我们去体会和传承。愿大家在这个秋天都能收获平安与喜悦，#立秋安康#！

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